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蜂蜜是大眾的美食，而且對(duì)人的身體健康很有益處，男人服用蜂蜜可以解酒保肝、治療腸胃疾病、防治前列腺炎、抵抗疲勞等一些作用，可以說，男人是非常適合吃蜂蜜的。
男人喝蜂蜜水的4個(gè)好處
1、解酒保肝
事業(yè)成功是男士才能的最好證明，事業(yè)的成功離不開交際圈和應(yīng)酬，有何方法能讓自己既維護(hù)好人脈圈，又保持自己身體健康不受酒精侵害?男士們不妨嘗試飲用蜂蜜。
喝蜂蜜是眾多的醒酒方法中較為有效的一種，原因是蜂蜜中的果糖、葡萄糖等既可促進(jìn)酒精的分解吸收，加速了酒精從血液中清除的速度。飲酒前：把蜂蜜抹在饅頭或是面包上直接食用，或者是沖一杯蜂蜜水，濃度越高越好。如果在喝酒前也吃點(diǎn)蜂蜜，效果可能更好。
2、腸胃疾病
熬夜工作，飲食不規(guī)律等都是現(xiàn)代城市森男們的一種常態(tài)。這樣的后果就是導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍及新陳代謝紊亂。這時(shí)候就需要規(guī)范飲食和睡眠習(xí)慣，再輔助于蜂蜜、水果等。蜂蜜和蜂王漿對(duì)胃和十二指腸等潰瘍面能形成保護(hù)膜，抗?jié)兒洼o助修復(fù)，發(fā)揮殺菌抑菌、促進(jìn)組織再生。蜂蜜中的維生素及礦物質(zhì)可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)睡眠，讓身體保持最佳狀態(tài)。
3、前列腺炎
前列腺炎是常見男士疾病，蜂蜜可防治前列腺炎，對(duì)前列腺有良好的保護(hù)作用。這是因?yàn)榉涿酆喾N氨基酸、活性物質(zhì)、維生素及微量元素，對(duì)于前列腺局部?jī)?nèi)分泌功能有很好的輔助調(diào)理作用，可改善和促進(jìn)前列腺的新陳代謝。專家建議沒有糖尿病的男士可多吃蜂蜜和蜂花粉滋養(yǎng)前列腺。
4、抵抗疲勞
隨著物質(zhì)生活的提高，男士們肩負(fù)著來自社會(huì)的沉重壓力，因此形成了“慢性疲勞綜合癥”威脅身心健康的病癥。如何維持身體強(qiáng)健和心理健康?這就需要時(shí)刻補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)，以恢復(fù)疲勞消耗的體能。最便捷的方法就是吃蜂蜜和王漿。蜂蜜中的糖分隨血液循環(huán)進(jìn)入身體各個(gè)部位，通過新陳代謝釋放能量可迅速消除疲勞，況且蜂蜜中大腦神經(jīng)元所需要的能量含量最高，再加上其富含維生素、礦物質(zhì)、氨基酸、酶類等，經(jīng)常服用使人安神靜心，提高記憶力。
男人可以喝哪種蜂蜜
1、枸杞蜜--補(bǔ)氣壯陽
枸杞蜜為深琥珀色，清香馥郁，含枸杞之精華，具補(bǔ)氣、滋腎、潤(rùn)肺、壯陽之功效。
2、槐花蜜--保養(yǎng)心腦血管
槐花蜜水白透明，質(zhì)地濃稠，不易結(jié)晶;具有清淡幽香的槐花香味，甘甜適口。還具有槐花之祛濕利尿、涼血止血之功效，能保持毛細(xì)血管正常的抵抗能力，降低血壓，并用于預(yù)防中風(fēng)，同時(shí)也有清熱補(bǔ)中、解毒潤(rùn)燥之功效。為蜜中上品，較適用于心腦血管病患者保健食用。
3、荊花蜜--清熱祛燥
荊花蜜為淺琥珀色，入口留香，回味無窮，因其質(zhì)優(yōu)被稱為“一等蜜”，本品采自華北地區(qū)，南方少見。有清熱祛燥、解毒祛痛之功效。
4、椴樹蜜--鎮(zhèn)靜安神
是我國(guó)東北特有蜜種。蜜色為淺琥珀色，具有濃郁的香味，容易結(jié)晶。本品有養(yǎng)胃補(bǔ)虛、清熱補(bǔ)中、解毒潤(rùn)燥之功效，有一定的鎮(zhèn)靜作用。
5、枇杷蜜--止咳平喘
枇杷蜜甘甜上口，是蜜中上品。枇杷蜜具有枇杷主治肺熱喘咳、胃熱嘔吐、煩熱口渴的藥效，有清肺、泄熱、化痰、止咳平喘等保健功效，是傷風(fēng)感冒、咳嗽痰多者的理想選擇。
6、百花蜜--清熱解毒
百花蜜顧名是采于百花叢中，匯百花之精華，集百花之大全。清香甜潤(rùn)，營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)，具蜂蜜之清熱、補(bǔ)中、解毒、潤(rùn)燥、收斂等功效，是傳統(tǒng)蜂蜜品種。
7、黨參蜜--能治貧血
黨參蜜是蜜蜂采自名貴中藥材--黨參花蜜釀造而成，味甘平，色澤呈琥珀色。除了有蜂蜜之特性外，更益于補(bǔ)中、益氣生津，對(duì)脾胃虛弱、氣血兩虧、體倦無力、女性血崩、貧血有輔助療效，適于體虛、胃冷、慢性胃炎、貧血者的保健食用。
男人一般更適合吃枸杞蜜，枸杞蜜可以補(bǔ)腎，可以緩解身體的疲勞，所以男士吃蜂蜜首選枸杞蜜，至于其它的蜂蜜品種，男人一般都適合吃，但是男人吃蜂蜜還是要根據(jù)自己身體的實(shí)際情況來選擇蜂蜜的品種，不同體質(zhì)的男人應(yīng)該喝不同的蜂蜜。